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保健だより6月号 『梅雨に疲れやすいのは理由があります』

〔参考資料〕
●保健だより6月号 『梅雨に疲れやすいのは理由があります』
梅雨入り間近と言われています。この季節は,雨の日は肌寒く感じられ,晴れの日は夏日になる等,気温の差が激しく,体調を崩しやすいです。
衣服の調節や気分転換を図りながら元気に過ごしてください。雨の日なりの楽しみを見つけて,生活にメリハリをつけていきましょう。

(本文より引用)
 

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