『保護者向けほけんだより　保健室からこんにちは』
「どの子も幸せな」運動会！

『児童向け保健だより　ハイタッチ！ 』
キミのそのつぶやきは、ひょっとしてこの妖怪(ようかい)さんがキミにくっついているせいかも・・・

『believe-力を信じて、明日の自分に種をまこう』
体を休めるだけではなかった！！　「休養」

『それぞれの新しい環境には慣れましたか？』
毎日を元気に過ごすために、または、より豊かな生活を送るために、
まずは朝の生活習慣を整えてみましょう！

『こんな妖怪いないかな？』
妖怪File No.1 くれなイモん

『早起き・早寝・快眠ご飯で体内時計を整えよう』
はやおきが大事 朝起きた時刻で寝る時間が決まる！
ヒトは 昼行性 の動物です。
だから 脳は午前中によく働くようにできているのです。

（本文より引用）

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ハートマッスルトレーニングジムが発行する「保健だより」は、
養護教諭等の皆さんに、現場でお使いいただけるコンテンツです。
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