〔参考資料〕
●ポセイドン先生の保健室メッセージ③
『目標を確実に達成する人がやっている事は？』
例えば・・・「リズムある生活を送る」を目標にする場合
（本文より引用）

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ハートマッスルトレーニングが発行する「ポセイドン先生の保健室メッセージ」は、
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