〔参考資料〕
●保健だより3月号
『心も体も健康な１年をすごせたかな？ 』

チェックしてみよう！

□早ね早おきができた

□すききらいをせず何でも食べた

□こまめに体をうごかした

□せいけつな生活ができた（歯みがき、手洗い、うがいなど）

□友だちと仲よくできた

□ストレスを上手に解消した

（本文より引用）

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ハートマッスルトレーニングジムが発行する「保健だより」は、
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